Черный чай полон растительных антиоксидантов, которые могут иметь преимущества, в том числе улучшение сердечно-сосудистой системы и здоровья кишечника, снижение уровня «плохого» холестерина ЛПНП, уровня артериального давления и уровня глюкозы в крови. Женщинам, которые хотят замедлить старение, темный чай, полный растительных антиоксидантов, поможет преодолеть токсины. Свободные радикалы — это летучие молекулы в вашем организме, возникающие в результате естественных процессов и стресса окружающей среды. Защита от ожирения Черный цветной чай также помогает в потере веса. Исследования показали, что у мужчин и женщин, которые пьют темный чай, ускоряется метаболический процесс. Это всего лишь небольшой стимул, но когда вы пытаетесь похудеть, важна каждая калория. В большинстве отчетов указывается рост примерно на 4 процента за 24 часа. Некоторые исследования показывают, что экологически чистый и темный чай является обязательным средством подавления пищевого поведения. Имейте в виду, чай не станет «металлической пулей» для похудения. Вам все равно придется уделять внимание физическим упражнениям и диете. Однако употребление чашки темного чая в дневное время может помочь вам сбросить жир. В общем, есть несколько веских причин употреблять темный чай. Наряду со всеми вышеперечисленными преимуществами, предпочтение темного чая тоже отлично! Итак, заварите себе чашку темного чая с фильтрованной обычной водой и оцените. Используйте систему фильтрации воды, чтобы приготовить отличную кружку темного чая! Уменьшите угрозу многих форм рака. Открытия, о которых сообщалось через Общенациональное учреждение по изучению многих форм рака (NCI), предполагают, что полифенолы в чае могут снизить потенциальный риск развития опухоли. В частности, темный чай может помочь снизить потенциальный риск развития рака кожи, груди, легких и простаты. Однако необходимо провести гораздо больше исследований, чтобы подтвердить, помогает ли употребление чая в рамках диеты снизить опасность. Черный цвет Зеленый чай может увлажнить ваше тело Согласно исследованиям, употребление большого количества кофеина обезвоживает ваше тело, но вы, возможно, никогда не заварите чашку лучшего темного чая, содержащего достаточное количество кофеина, чтобы обезвоживать ваше тело, даже если вы это сделаете, чай Тоже почти невкусно. Чтобы приготовить темный чай, сначала вскипятите обычную воду. Если вы используете чайные пакетики, заказанные в магазине, просто поместите их в кружку и залейте кипятком. Если вы используете листовой чай, используйте 2-3 грамма чайных листьев на шесть унций. воды из фильтра. Оставьте чай настояться в воде в течение 3–5 минут, в зависимости от ваших вкусовых предпочтений. Для получения более крепкого чая используйте больше чайных листьев и держите в остроте в течение более длительного времени. После заваривания достаньте чайные листья или чайные пакетики из обычной воды и оцените. Выберите наш обычный фильтр edr1rxd1 , водоворот edr3rxd1 каждую каплю.для создания темного чая. Каждая выпивка новая, спокойная и идеальна для скольжения!
